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¿Qué son los aceites esenciales? ¿Cómo pueden ayudarme a mejorar mi salud?.

Los aceites esenciales son extractos líquidos muy complejos obtenidos por destilación de plantas aromáticas con vapor.

Plantas aromáticas? Estas son las plantas que segregan un aroma (lavanda, menta, eucalipto…).

Destilación por vapor de agua? Un proceso antiguo que utiliza el vapor de agua para extraer moléculas aromáticas de una planta en estado gaseoso antes de volver a hacerlas líquidas. La destilación es un proceso sencillo, pero debe cumplir unos criterios de calidad específicos (agua, presión, alambique, tiempo de destilación).

Conocidos en antiguas civilizaciones y ahora científicamente reconocidos, los aceites esenciales son extractos naturales de plantas poderosas y de extraordinaria eficacia, tanto en términos de salud, belleza y bienestar. Combinándolas, es posible desarrollar nuevas sinergias aromáticas cuyas virtudes y propiedades responden a necesidades específicas como, por ejemplo, el fortalecimiento del sistema inmunitario, la relajación, la estimulación, el alivio del dolor articular y muscular, la atenuación del efecto «piel de naranja», etc.

Usted puede disfrutar de los beneficios de los aceites esenciales siempre y cuando respete estrictamente las precauciones de uso. Para beneficiarse plenamente de sus virtudes, se recomienda utilizar únicamente aceites esenciales quimiotipados (CT), 100% puros y naturales, definidos botánica y bioquímicamente (H.E.B.B.B.B.D.). Elija aceites esenciales de Agricultura Ecológica, de zonas de corona silvestre alejadas de zonas contaminadas o de cultivos tradicionales controlados en zonas rurales no contaminadas. Los aceites esenciales se utilizan en composiciones para ser difundidos en la atmósfera (ver difusión de los aceites esenciales), en productos de belleza (mezclados con aceites vegetales vírgenes, mantequillas vegetales, cremas neutras), en aceites de masaje (ver aceites de masaje con aceites esenciales), en el baño (ver aceites esenciales para el baño) o incluso en la cocina (aceites esenciales en la cocina). Los niños se pueden beneficiar de los aceites esenciales siempre y cuando sigan reglas estrictas en cuanto a dosis y supervisión médica.

¿Cuáles son los aceites esenciales necesarios para iniciar la aromaterapia?

Aceites esenciales Hay un gran número de aceites esenciales en el mercado y a menudo es difícil orientarse e incluso menos difícil saber cuáles comprar para construir un kit familiar básico. Si seleccionara sólo cinco, sería preferible utilizar aceite esencial de árbol de té (Melaleuca alternifolia), también conocido como árbol de té, aceite esencial de limón (Citrus limonum), aceite esencial de palmarosa (Cymbopogon martinii), el aceite esencial de lavanda fina (Lavandula angustifolia) y aceite esencial de ravintsara (Cinnamomum camphora L.):

Aceite esencial de árbol del té:

El aceite árbol del tées antifatiga, calmante, antiinfeccioso, antibacteriano con un amplio espectro de acción, antifúngico, antiparasitario, antiséptico, cicatrizante, tónico, descongestionante venoso. El aceite esencial del árbol del té está indicado para abscesos, trastornos de la piel, caries, confort respiratorio, herpes labial con secreción nasal, imperfecciones cutáneas jóvenes (tipo granos), infección de la mucosa oral (tipo úlcera bucal), infección de la piel (tipo impétigo), infecciones respiratorias, dolor de garganta, caspa, caspa, heridas y piojos. Aceite esencial de limón: es antibacteriano, antiséptico, anticoagulante, digestivo, tónico, protector del hígado, anti náusea.

Está indicado en casos de hinchazón / exceso de gas, ola de frío, digestión difícil, condiciones similares a las de la gripe, fatiga, sobrepeso, mareos / mareos y verrugas. Aceite esencial de Palmarosa: es antibacteriano y mayor antiinfeccioso con un amplio espectro de acción, antifúngico, antiviral. Neurotónicos, cardiotónicos. Positivo. Regenerador de piel y cabello. Regula la producción de sebo, cicatriza, astringente, hidrata. Aceite esencial de lavanda fina: ¡es el aceite de las 1001 virtudes! Es, entre otras cosas, antiinflamatorio, analgésico, antiinfeccioso, anticoagulante ligero, fluidificante, descongestionante, antiespasmódico potente, relajante muscular, antidepresivo, calmante, reequilibrante, sedante, hipotensor, cardio-tónico, cicatrizante, regenerador cutáneo, insecticida y vermífugo. Aceite esencial de ravintsara: es antiviral, antiinfeccioso, antibacteriano, analgésico, antiespasmódico, relajante muscular, expectorante, fortificante del sistema inmunológico, neurotónico, equilibrante y positivo. Está indicado en casos de trastornos de nariz y garganta, herpes labial, confort respiratorio y fortalecimiento de las defensas.

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